
해독주스, 왜 필요할까?바쁜 일상 속에서 우리가 먹는 가공식품과 외식은 체내에 노폐물과 독소를 쌓이게 만듭니다. 이럴 때 간편하게 몸을 정화해줄 수 있는 것이 바로 해독주스입니다. 특히 아침 공복에 해독주스를 마시면 장을 깨워주고, 신진대사를 촉진해 다이어트 효과까지 기대할 수 있어요. 몸속 독소 제거에 효과적인 해독주스 레시피로 만드는 법을 아래 알려드릴게요.해독주스의 주요 효능체내 독소 제거소화 기능 개선피부 개선면역력 강화다이어트 보조 효과해독주스 기본 레시피가장 많이 찾는 해독주스는 재료가 간단하면서도 효과가 뛰어난 조합입니다.✅ 기본 재료 (1인분 기준)사과 1개당근 1개셀러리 1줄기레몬 1/2개물 200ml✅ 만드는 방법모든 재료를 깨끗이 씻어주세요.사과, 당근, 셀러리는 껍질째 잘라 믹서기에..
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2025. 4. 7. 17:28
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